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楼主: 远风

[健康] 奥林匹克森林公园健走帖

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发表于 2013-5-28 18:19:43 | 显示全部楼层

原帖由 远风 于 2013-5-27 21:26 发表 走路效果很好。不用药物。哈哈。今天自己又走了八公里。

太佩服了,生活态度太正面了!

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 楼主| 发表于 2013-5-29 14:32:52 | 显示全部楼层
今天天气好得很,与木兰准备再去走一遭。 正如公园提示牌上所言,walking不仅是一种时尚的锻炼方式,也是一种生活态度。我渐渐有所体现,健走使我更积极了。 谢谢白水的引导,欢迎更多朋友加入进来。
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发表于 2013-5-29 15:26:41 | 显示全部楼层

原帖由 远风 于 2013-5-29 14:32 发表 今天天气好得很,与木兰准备再去走一遭。 正如公园提示牌上所言,walking不仅是一种时尚的锻炼方式,也是一种生活态度。我渐渐有所体现,健走使我更积极了。 谢谢白水的引导,欢迎更多朋友加入进来。

 

中午刚好看了下北京的空气质量,pm2.5指数少见地处于优秀一档,当时就想到,今天如果不去健走就太可惜了。

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 楼主| 发表于 2013-5-29 22:29:44 | 显示全部楼层
我和木兰又走了十公里。回头上图。
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发表于 2013-5-30 13:11:27 | 显示全部楼层
昨天虽然热,但天气好,在森林公园里更觉得心旷神怡。出发前我问了非鱼、飞鱼、晓峰、晨光霞影,她们都有事去不了。昨天走得很愉快,在北园入口处还巧遇小风一家。远风精神状态很好,照相时摆的姿势好潇洒的说。
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发表于 2013-5-30 13:15:51 | 显示全部楼层

原帖由 清和 于 2013-5-27 21:40 发表 我也想走。。。

 

欢迎加入!

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发表于 2013-5-31 00:18:31 | 显示全部楼层
看远风老师的变化顿时觉得健走太有吸引力了。
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发表于 2013-5-31 00:23:43 | 显示全部楼层
昨天起又辞职了。之后每周可参与一次这样的健走,也许精神状态会好很多。老师可以联系我。
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发表于 2013-5-31 10:50:54 | 显示全部楼层

原帖由 冰问 于 2013-5-31 00:18 发表 看远风老师的变化顿时觉得健走太有吸引力了。

看远风老师的变化顿时觉得远风老师更有吸引力了!

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发表于 2013-5-31 17:42:19 | 显示全部楼层

回复 39# 寒凝 的帖子

啊哈,健走让远风老师更有吸引力了,于是健走对我们也更有吸引力了。 
希望加入,期待下次活动。
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