水云间值日即将开始第三期

远风

谢谢大伙关心，正在努力恢复中。

木兰晓芙

原帖由 木耳 于 2013-11-26 22:17 发表 俺每天对电脑平均肯定超过12小时。最近坚持跑步，神清气爽呀，因为跑步总是昂着头看着前方，颈椎也不难受了。跑完再倒着走几圈，全都放松了。所以，同志们，跑起来吧。

 

你每天面对电脑的时间太长了，虽年轻也要及早注意啊。如果减少面对电脑、手机的时间，跑步效果不就番倍了。

木耳

原帖由 木兰晓芙 于 2013-11-27 12:54 发表   你每天面对电脑的时间太长了，虽年轻也要及早注意啊。如果减少面对电脑、手机的时间，跑步效果不就番倍了。

 

恩，木兰师言之有理。争取朝这个方向努力：）谢谢。

灵儿

        遠風老師多鍛鍊，好好休息。

        我爸媽的精力比我還好，說是年輕時幹的活太多了，耐力和爆發力都有底子。

南卓

原帖由 远风 于 2013-11-26 16:15 发表 我上周四头晕病再次发作，看到电脑手机都恶心，在家昏昏沉沉躺了两天多，很可怕。后来去医院各种看，各种检查。医生说我是严重的亚健康、中度的颈椎病，必须全面休养。要求我在最近两三个月中最好每天接触电脑不超过 ...

远风师要好好保重身体啊。

我近来比较有空，可以值日，替远风师顶上一阵子，等他康复后再移交，如何？

白水

原帖由 南卓 于 2013-12-9 22:24 发表 远风师要好好保重身体啊。我近来比较有空，可以值日，替远风师顶上一阵子，等他康复后再移交，如何？

 

太好了，谢谢南卓挺身而出！：）