身边的风景

木兰晓芙

记得这层有羊肉泡馍肉夹馍图片的，我很喜欢这样的家常便饭。

白水

9月11日，上个周五下午，同木兰君在小月河边暴走了十二三公里，十分畅快。那天发了朋友圈后，一位认识多年的同龄的朋友留言说，好好锻炼，爱惜身体，她最近身体不好，脑梗住院治疗，治疗辛苦在其次，头痛身体不舒服，实在是折磨人。

白水

今天上午到大望京公园活动了一趟，网速比较慢，图片就不上传了。总之，又开发出了一条健身的新路线，甚好。

木兰晓芙

好好锻炼爱惜身体，的确应该这样啊！

 9月11日那周只上三节课，还可以健走；从9月18日开始每周五都有五节课，看来这学期的周五无论天气有多好，下午下课后我也无力运动而只能是坐在办公室喘息了。

白水

原帖由 木兰晓芙 于 2015-9-19 18:43 发表 好好锻炼爱惜身体，的确应该这样啊！ 9月11日那周只上三节课，还可以健走；从9月18日开始每周五都有五节课，看来这学期的周五无论天气有多好，下午下课后我也无力运动而只能是坐在办公室喘息了。

我也是，从18日开始每周五变成四节课，昨天下午回家就先得睡觉恢复体力~~~

木兰晓芙

原帖由 白水 于 2015-9-19 19:40 发表 我也是，从18日开始每周五变成四节课，昨天下午回家就先得睡觉恢复体力~~~

体力恢复了再走不迟，健走机会有的是。

白水

今天上午四节课，真是累，但下午难得的好天气，最后还是去小月河走了一遭，十公里，强度不算大，还好。

木耳

大爱土城公园，羡慕白水师的生活呀。土城公园的记忆太多，虽然有一年元旦在那里被冻坏了，但还是喜欢在里面行走。端午进京我还在躺椅上睡了一觉，阳光穿过白杨的叶子打在脸上，温暖极了。

木兰晓芙

上周五，9月25号，下午四点半左右在小月河公园走了几站路，夕阳之下的小桥、河面、柳枝都很好看。改天传上照片。

（10月2日传照片）

白水

10月8日下午，与木兰管理员至小月河边健走十公里，而后去熊小胖烤肉店，与远风、鹿鸣、飞鱼、不为、非鱼、峰回等吃烤肉，喝韩国米酒和竹叶青。