游泳帖

远风

20140817，下午游泳1200米。尝试纠正动作，不抬头换气，掌握的不熟练，效果不明显。

屋子

可以先静态练习。

屋子

呼吸节奏自然后，不会欠氧债。一定用呼吸节奏统率肢体节奏，而不是相反。

远风

原帖由 屋子 于 2014-8-17 22:38 发表 呼吸节奏自然后，不会欠氧债。一定用呼吸节奏统率肢体节奏，而不是相反。

有道理。我觉得整体的水感还是不够。呼吸、动作配合不够好。还需要慢慢体会才行。

远风

网上学习视频，看到一个帖子，笑坏我了。发上来与诸君同赏。
---------------引自游泳梦工厂论坛
你一下水就是闷头游泳么？你观察过你旁边其他游泳的人么？泳池众生相，你看到过几个？

昨天天凉，游泳就没带闺女，十几天了，头一回独自游泳，居然有些小兴奋。可下水游了一会儿就发现出问题了，可能是这几天没大睡好，浑身酸软没劲儿，于是兴奋变成了沮丧，准备回家啊。当我一脚迈进更衣室的时候，我却听到了我买票的那几十块钱在哭，它们憋屈啊，短暂的犹豫，我毅然走回了泳池，今天就算泡着，哥也要把本儿泡回来。 泡在池子里，偶尔游个50米或25米。更多的时间是看别人，这其实也挺有意思，浅水区是孩子和比基尼的地盘，太远了看不清，深水区有十来个人，几乎清一色的中年人，男女各半，自由泳，蛙泳各半。其中最惹眼的是深水区当时唯一的一个年轻人，一个兰衣mm，不但漂亮，游的也真好。还有一个胖胖的白发老太太，慈眉善目的，一直在深水区中间区域缓慢的移动，头始终漏在外头，从未靠到边上休息一下，大概一小时左右，上岸走了。中间还来了个刺着披肩龙的小伙子，通常我见过有刺青的年轻人都不太会游泳，他却是个例外，下水后蛙泳蝶泳自由泳，让人眼花缭乱，绝对健将级的，半个小时左右，上岸走人，原以为去上厕所了，可再也没回来，看来是个痛快人，跟他一比，泡在水里的我，多少有些尴尬。还有一对父子，下水后就是蝶泳，儿子跟在爸爸后头，像两只海豚一般，让人感到挺温暖。 前面说的都是主旋律的东西，而我更喜欢看的是人间喜剧，漂亮姑娘该上场了，一个穿着专业运动泳衣的姑娘冷若冰霜的来了，岸边全套的热身运动，然后，跳发，直到她啪的一声横拍在水面以后，我才把高手两个字从她身上抹去，出水后的她以一种极其扭曲的自由泳游了起来，小臂贴着泳帽肘部先入水，猛抬头呼吸，嘴张的很大，看着有些恐怖，看着她的挣扎，我渐渐皱起了眉头，我心说，“这姿势，真让哥蛋疼”。我偷眼看了看刚好在旁边休息的兰衣mm，她也皱起了眉头，我知道，她心里也一定在说“我是没有蛋，否则我也疼”。耍宝女到岸后，我猜她第一件事就是大口呼吸，结果我猜错了，骇人的一幕出现了，她的第一个动作居然是一手拉开泳衣领口，另一手伸进去调整nn的位置。我滴天啊，这可是光天化日，朗朗乾坤，众目睽睽啊，这姑娘肿么了？横拍了一下，头也出问题了？ 我以为这是今天看到的唯一极品了，但生活马上教育了我，没有最精彩，只有更精彩，山外有青山，楼外有青楼。这时一个刚才一直在默默蛙泳的蛙泳男闪亮登场了，他50岁左右，看着是那么的平凡，以至于我从未关注过他，可是现在的他是那样的才华横溢，他神不知鬼不觉的来到耍宝女身边，面带微笑，先是夸赞耍宝女游的好，继而表示自己一直想学自由泳，但总不得要领，所以向她请教一下。天啊，我崩溃了，抓狂了，你说他是真心想学习吧，那还不如来请教我，你说他是想耍流氓吧，为何不去找看着更漂亮更和善的兰衣mm，而一定要找这个冷若冰霜的耍宝女？事实告诉我，他的眼光还是很准的，耍宝女还真是面冷心热，详细的给他讲了自由泳的技术要点，令人不解的是，她讲得居然全是对的，而她自己为何不照着做呢？蛙泳男还做了几个动作让耍宝女纠正。哎，看来现在耍流氓也是个技术活，至少要懂点心理学啊。从那以后蛙泳男计算好了自己的运动周期，每两三个来回必定会跟耍宝女站在一起休息，同时请教自游泳方面的学问。 当我觉得有些饥饿准备回家的时候，一个人的出现把我留了下来，具体地说我看到了一个高手，为何一出现我就能判断出他是高手？因为经过多次的观察，我发现，高手的泳帽上不一定有国旗，而泳帽上有国旗的必定是高手，他银色泳帽上的五星红旗告诉我，他就是真正的高手，这个泳池的王者。高手出现全套的热身必不可少，可这位高手热身时间也太长了吧？百无聊赖的我只好又游了两趟，来打发这无聊的等候，终于，高手热身完了，高手要跳发了，高手也拍到水面上了，顿时，一种被欺骗的感觉涌上心头,强忍着没让眼泪流下来，好吧，我承认你是个假高手，但我也要看看你到底怎么游。假高手第一个泳姿是蛙泳，头肩出水很快，入水也非常坚决，看着很酷，美中不足就是没啥速度。游到对岸，假高手显然体力还很充足，紧接着以自由泳向回游，自然是声势震天，一片水光，方圆两米之内，无人能近其身，美中不足还是没啥速度。这次游到对岸，假高手显然有点盯不住了，他开始休息，我也开始纠结，是回家，还是继续看看他的第三种泳姿是仰泳还是蝶泳，正纠结着，假高手出发了。这次他用的是蝶泳，与霸气外漏的自由泳比起来，他的蝶泳太内敛了，好像全浸式，头几乎漏不出来，两臂紧贴水面划动，最后倒是没忘用手掌拍一下水面，以示这是蝶泳，但很容易让人误解成溺水。当我觉得确实无聊，想走的时候，精彩的一幕出现了，蝶泳，居然跑偏了，出发后他画出一道弧线（就像汽车左前胎爆胎了），直接dui到了左侧的池壁，幸亏速度不快，要是菲尔普斯，肯定免不了脑浆迸裂，万朵桃花开！假高手显然有点晕了，可能以为自己到了对岸，竟然一蹬池壁，向着浅水区蝶去，三四下后，精疲力竭，改用蛙泳，几下后突然发现方向不对，停下来踩水，方向问题显然搞得他有点晕头转向，当确实确定好方向后以抬头蛙的姿势回到了他的出发点。 看够了，太饿了，回家！

屋子

哈哈哈，这位仁兄都泡冷了吧

寒凝

原帖由 古小即 于 2014-7-31 22:36 发表 期待今年秋冬季能在学校高大上的游泳馆里游上泳。预征同游。

 

据体育部小伙伴说，秋冬困难，怎么也得明年春夏了。

 

 

 

 

远风

原帖由 寒凝 于 2014-8-26 16:06 发表   据体育部小伙伴说，秋冬困难，怎么也得明年春夏了。        

看來等到學校游泳館能用時，我都能游自由泳了。今天扑腾了一会儿自由泳。

木耳

原帖由 远风 于 2014-8-18 18:08 发表 网上学习视频，看到一个帖子，笑坏我了。发上来与诸君同赏。 ---------------引自游泳梦工厂论坛 你一下水就是闷头游泳么？你观察过你旁边其他游泳的人么？泳池众生相，你看到过几个？ 昨天天凉，游泳就没带闺女， ...

哈哈 有趣  不过我特别崇拜那些被人讥讽还能坚持的人 

远风

今天练自由泳，被旁边一个女的超得死死的。 心里很受伤啊。不过咱心态还好，还没学会的人自然不能和游泳高手比。