4月的某个凌晨4点,肚子不舒服,于是醒来,而后睡不着,突然意识到是兰州马拉松报名的第一天,于是从枕边的书上拿起平板,报了半程马拉松,马拉松赛事在国内持续升温,因此名额并不是那么够用,兰州马拉松比较任性,先到先得,不采取抽签方式,这次还要感谢凌晨不舒服的肚子,让我抢到了8000中的1个名额。
此前由于身体原因,3月做了小手术,术后的第20天,才又重拾夜跑,距离上一次夜跑已经过去了5个多月,因此报名半马还是很忐忑的,肌肉记忆早已消失,一切得重新开始,好在不用再做理论准备。
一切按照心中的计划进行,2公里恢复跑,5公里找回节奏,逐渐增加到8公里积累耐力,这一过程比去年同期要快,后来每周去一次健身房做力量练习增加大腿肌肉,以避免加距离过快带来的的膝盖伤病。
生活总是充满“惊喜“,离赛事还有一个月时,早起想拉练一次长距离,计划2小时,却在跑了6公里后,毫无征兆地被只黑狗咬了。那天,我在论坛的签到帖里表达愤懑。打针的时候,我怀着侥幸心多问了医生一句“可以跑5公里么”,医生坐在诊桌边,笑容可掬,向我的夜跑计划宣判重刑,“打疫苗期间最好不要剧烈运动”。打了三针后,多方搜集材料得知抗体已经生成,我迫不及待又恢复夜跑,在比赛还有四天时,按计划做了15公里的拉练,对身体做次评估。
端午假期最后一天鸣枪开赛,航拍视频中几千米长的橙色洪流在路上奔涌,煞是好看,我也是这洪流中的一个。后来顺利到达半程终点,首次马拉松本着全马第一名跑完之前跑完的态度,完赛结果还是不错的。
为什么去跑马拉松?从去年重拾跑步后我就在问自己,答案很简单,无非就是想知道个答案:自己的这身臭皮囊,加上一颗渴望的心,能否跑到马拉松的距离。马拉松是个希腊地名,它与体育挂钩离不开第一届奥运会以及公元前的希波战争,那时一个人为了让雅典人民早些知道胜利的喜讯,一路奔跑,宣告胜利后倒地长眠,那一段距离就是现在正式比赛的距离:42.195公里。100多年过去了,现在几乎所有的极限跑步项目都唤作马拉松,马拉松已然超越民族成为全人类的共同记忆,有人评价其是最公平的体育项目,不分年龄肤色性别,不需要竞技工具,有的只是自己的身体,以及强大的精神力量。
我在回程的车上,碰到了两位全马完赛的跑者,其中一位是40多岁的大叔,闲聊之余大叔抱怨了一句马拉松也不分组,我怎么跑得过那些年轻娃娃嘛。我哑然,作为年轻娃娃的我可是还未跑过全程呐。之前看到过一篇文章,其中提到了不服老的表现便是三四十岁的中年人越来越多的参加马拉松,以此证明他们的身体还年轻,心态也不老。人呐,总是要与什么对抗才能感受到些许生活的乐趣。跑步过程中,不时超过一些六七十岁的老者,也被他们中的一些超过,他们的衣服上自豪的绣着“X地高龄跑团”,“老”最明显的标志就是肌体的不年轻,运动能力的弱化,我很佩服这些老人,他们还在与之斗争着,并且乐在其中。
跑过一千公里时,我曾说喜欢跑步的原因是它是最不需要用脑子的运动。现在依然如此觉得,跑步是在每一天工作结束后最大的福利,与我喜欢的另一项活动——徒步山林相似的是,在这一过程中,你可以充分的感知自己的身体,情绪,作为纯粹的自然的人存在。
马拉松这项运动,我想说的是,它有多迷人,是只有体验过的人才会知道的。如果你也对此好奇,那就跑起来吧。 |