奥林匹克森林公园健走帖

白水

原帖由 子非鱼 于 2013-7-24 10:18 发表 那吃巧克力呢？

 

参见http://yunwuxin47906.blog.163.com/blog/static/129259242201241010570686/ 顺推此人博客。我很喜欢一些好的科普文章，跟好的史学文章一样，讲证据，论证严谨，立论有分寸，这些都值得我们学习。

罗勒

今天也是健走的好天气啊！我号召一下！只是这周都很难有下午能空出来，只能围观大家健身了。给健将们加油啦！

远风

昨天的十公里走的很舒服。冰问、行香子都很棒。

白水

原帖由 罗勒 于 2013-7-24 11:16 发表 今天也是健走的好天气啊！我号召一下！只是这周都很难有下午能空出来，只能围观大家健身了。给健将们加油啦！

 

今天空气质量是不错，但37°的高温，也只能宅在家里了。

白水

今天空气质量优秀，且刮北风，不出门就真没有天理啦

欧阳柳

出门上班跑腿算不算呀

白水

原帖由 欧阳柳 于 2013-7-25 11:22 发表 出门上班跑腿算不算呀

 

等你哪天也去森林公园走上一趟，就知道你出门跑腿儿算不算了~~~

白水

上午跟冰问、行香子两个小朋友去走了十公里。

 

行香子

听见可爱的布谷鸟的叫声了，还看见彩虹了。

欧阳柳

原帖由 白水 于 2013-7-25 16:46 发表   等你哪天也去森林公园走上一趟，就知道你出门跑腿儿算不算了~~~

我只消回想一下在韩国跟着白水大哥爬山的那天，便知道算不算了呀。

今天从西二环跑到西五环上班，又从西五环公司跑到北二环递交签证材料，再从北二环回家。

路上走去地铁站走了二十多分钟，这个勉强算小小的锻炼了吧：）

而且，我这锻炼还有“磨难”呢，路上摔了一跤，被路人围观。

这一跤摔在水泥地上，竟跟摔在海绵上般没有声音，而且觉得从身体到地面的时间路程都好短，一切都那么自然，水到渠成，真是神奇的一跤。不过膝盖擦破了，想起了小时候摔过的无数跤。