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楼主: 远风

[健康] 奥林匹克森林公园健走帖

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发表于 2014-3-30 09:20:21 | 显示全部楼层
今年是第三届奥林匹克森林公园春花展,3月22日已经开始。目前园子里开放的玉兰、桃花、迎春、连翘、二月兰、丁香,可能还有我没观察到的其他花卉也在开放,一派勃勃生机。
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发表于 2014-5-26 20:15:57 | 显示全部楼层
远风楼主已经多长时间没去森林公园了?
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发表于 2014-5-26 20:20:49 | 显示全部楼层
今天空气良好,去森林公园健走。满目的绿色,包括绿树和绿水,赏心悦目。桃树枝头已经是果实累累,桃子大的已经像小核桃了。还看到不少银杏树结了指头肚大小的小果子,以前没有注意到。夏天到了,森林中正无声无息地酝酿着成熟。
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 楼主| 发表于 2014-7-31 20:50:36 | 显示全部楼层
原帖由 木兰晓芙 于 2014-5-26 20:15 发表 远风楼主已经多长时间没去森林公园了?

今年去的比较少。这个月去了三次。共走了20公里。现在准备游泳与健走配合。再开个游泳贴。
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 楼主| 发表于 2014-7-31 20:52:00 | 显示全部楼层
今年下半年要争取在森林公园走上100公里。希望天公作美。欢迎同走。
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发表于 2014-8-1 08:12:53 | 显示全部楼层
原帖由 远风 于 2014-7-31 20:52 发表 今年下半年要争取在森林公园走上100公里。希望天公作美。欢迎同走。

100公里不多嘛,一次十五公里的话,六七次就走完了,同去。也可以去走小月河,那里的走路环境比奥森更好。
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 楼主| 发表于 2014-8-1 18:52:16 | 显示全部楼层
原帖由 白水 于 2014-8-1 08:12 发表 100公里不多嘛,一次十五公里的话,六七次就走完了,同去。也可以去走小月河,那里的走路环境比奥森更好。

我一次最多十公里。有时还是五公里。
小月河的路线太长。短点还行。
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发表于 2014-8-2 19:53:41 | 显示全部楼层

回复 287# 远风 的帖子

兄弟,小月河路线没必要每次都得走完啊,长短是由您来定的,乘兴而来、兴尽而返可也。
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发表于 2014-8-2 19:55:49 | 显示全部楼层

回复 285远风、286# 白水 的帖子

同去同走!希望下学期我们几个的课余时间比较一致些,能够说走就走。
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发表于 2014-8-5 13:15:57 | 显示全部楼层
今天是8月5日,八月份第一个空气清洁的好天,再不去锻炼就没天理了,哈哈。上午九点去森林公园走了5公里,看到海棠树结了累累硕果,把枝条都压弯了,蝉鸣蛙鸣鸟鸣阵阵传来,悠扬宏大,无止无歇;还顺便看了在园里展出的一个军旅画家作品展,题材和风格果然阳刚。
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